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  • 🏆播放列表 (Playlist)​法国媒体:内马尔脚踝没有骨折 但不排除韧带伤病🏆播放列表 (Playlist)2020年12月14日 18:37:54 | GOULA 在今天凌晨与里昂的比赛中,内马尔再次因伤下场,这让他的未来蒙上了一层阴影。根据法国《巴黎人报》的消息,内马尔的 ...

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  • 🏆播放列表 (Playlist)​剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆播放列表 (Playlist)剧烈运动时,体内盐分随大量的汗液排出体外,饮水过多会使血液的渗透压降低,破坏体内水盐代谢平衡,影响人体正常生理功能,甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时,需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气,以满 ...

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  • 🏆播放列表 (Playlist)​冬季户外运动注意事项🏆播放列表 (Playlist)冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬 ...

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  • 🏆播放列表 (Playlist)​为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆播放列表 (Playlist)许多人参加锻炼后发现,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说,肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高峰,怎么会在第二天 ...

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  • 🏆播放列表 (Playlist)​与足球有关的一些外语知识🏆播放列表 (Playlist)球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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  • 🏆播放列表 (Playlist)​津媒:中国男足新老交替提升阵容厚度,抗风险能力增强🏆播放列表 (Playlist)12月28日讯 中国男足即将于1月初组织短训,《今晚报》发文表示,中国男足新老交替提升阵容厚度,抗风险能力增强。1月初的短训,主帅伊万科维奇计划征调30人左右,在率队补强短板的同时,对部分“新人”进行 ...

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